日中ひどく眠気がする……
いびきがうるさいと言われる……
「睡眠時無呼吸症候群」
の危険性があります
睡眠時無呼吸症候群は歯科治療で改善可能。
だるさや眠気のない、すっきりした毎日へ。
診断書があれば、保険でスプリントを作れます。
眠いのは「睡眠時無呼吸症候群」が原因かも
睡眠時間は十分に取っているのに、日中に強い眠気で居眠りしてしまうことはありませんか? 健康な方でも日中に眠くなることはありますが、会議中や商談中、車の運転中に強い眠気が出る場合は、体に異常が起きている可能性があります。
その原因のひとつとして考えられるのが「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」です。
名前の通り、眠っている間に呼吸が一時的に止まる病気で、眠りの質が低下し、日中の強い眠気や身体のだるさを引き起こします。
SASは単なる眠気の問題ではありません。仕事や学業に支障をきたすだけでなく、脳や血管への負担から、脳卒中や心筋梗塞、高血圧などのリスクも高めます。
特に運転中の眠気は、交通事故の重大な原因となることもあります。
睡眠時無呼吸症候群の代表的な症状のひとつが「いびき」です。
家族と一緒に暮らしている方は、いびきを指摘されて気づくケースが多いのですが、一人暮らしの方だと自分ではなかなか気づきにくい病気です。
睡眠時無呼吸症候群には、以下のような自覚症状があらわれることがあります。
- 日中の強い眠気
- だるさ・倦怠感
- いびき
- 睡眠中、頻繁に呼吸が止まる
これらに当てはまる方は、病院での検査をお勧めします。
甘く見ないで早期の検査を
睡眠時無呼吸症候群の怖いところは、多くの患者さんが自分の病気に気づいていないことです。
なかには、徹夜しても十分な睡眠をとっても日中の眠気が取れないため、「自分は眠らなくても普通だ」と思い込んでしまう方もいます。しかし、それは大きな誤解です。
この病気は適切な治療で症状を改善できます。
症状が改善すれば、眠りの質が向上し、翌朝の目覚めがすっきりと変わります。集中力や仕事・学業のパフォーマンスも向上しますので、ぜひ治療を受けて、眠気やだるさのない毎日を取り戻してください。
日中の眠気に不安がある方は、なるべく早く検査を受けることをお勧めします。
お気軽にご相談ください。